Hmm, joskus tammi-helmikuussa 2011 luulen?
Joskus ennen joulua 2010
Kesäkuu 2011
Elokuussa 2011
Syyskuussa 2011
Minua on ahdistanu jo pitemmän aikaa. Kauhea stressi koko ajan, ku oon lupautunut olla niin monessa mukana. Pitäis hoitaa kunnialla alta pois, mutta sitä vaikeuttaa se, että oon liian innokkaasti mukana noissa SAKKIn jutuissa, nytkin muutama viikko mennyt kiertueella, mutta minkäs teet kun se on niin kivaa :) Ja no yöunet on jäänyt nyt parilta viikolta aika huonoiks ja sen huomas eilen kun nukahin jo kuudelta ja heräsin vasta tänä aamuna puol yksitoista, hups. Ja no tosiaan heinäkuusta tähän asti on kuntoilut jääny tosi vähälle, korkeintaan kerran viikossa on tullut liikuttua silleen ylimääräistä eli hyötyliikunnan lisäks, ja en oo kyllä yhtään kattonu et mitä syönkään. Ja se on kostaunut, heinäkuun 15. päivä olin onnistunut saamaan 15kg pois mutta nyt on tullutkin sitten joku 3 kiloa takaisin. Ja kyllä ahdistaa ja paljon. Oon ollut nyt myös kuukauden flunsassa ja sekin on vaikeuttanut. Tänään aloin taas kirjaamaan syömisiäni ja painoani kiloklubin sivuille. Ja no joo, tänään en näköjään lenkille kerennyt mutta miulla on kuitekin 7h työpäivä takana, että ehkä se korvas vähän vaikkei todellisuudessa korvannut. Minulla on tavoite saada ainakin nyt se 17kg ensikesään mennessä pois ja tällä tavalla se ei todellakaan onnistu. Mutta, pitää vaan alkaa taas tehdä pieniä muutoksia. Pelkään, että syksy tuo masennuskärpäsen mukanaan ja sen takia tää ei onnistu. Mutta sitä en halua! Ja siksi otin ton kliklubin taas käyttöön. Huomenna aion mennä lenkille, ja maanantaina ostamaan salikortin, oisin mennyt jo tänään mutta asiakaspalvelu oli kiinni. Niin mennään sitten vasta maanantaina, sen on pakko motivoida koska se ei todellakaan ole ilmainen! Ja nyt vaikka noissa sakkijutuissa olen mukana niin täytyy silti sielläkin katsoa mitä syö, koska siellä tuskin lenkille pääsee :/
Miulla on niin ikävä kiteellekkin, ou nou en tiedä edes miksi. Tai tiedän kaverit<3 Onneksi ensi viikolla pääsee! Mutta joo en aio valittaa enempää, oli vaan pakko vähän avautua. Jos jollain on neuvoja miten saada karannut motivaatio takasin , niin kiitos otan vastaan. Ja huomaatteko te laisinkaan muutosta noista kuvista. Entä huomaako esim. ton 3kg takaisin tulon heinäkuun ja syyskuun välillä? I hope so not :(
OIIKEIN HYVÄÄ VIIKONLOPPUA TEILLE! <3
ps. kyllä musta on lempivärini
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Mitä mietit muruseni?